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    经常熬夜对头发有哪些危害

    来源:呼和浩特肤康皮肤病医院 浏览:560次

         脱发现在问题真的很常见,走在大街上总是会遇到这样的患者。如何远离脱发的困扰已成为当务之急,也是当下很多年轻人共同的疑问,下面就随内蒙古肤康皮肤病医院的医生来聊一聊出 现脱 发的原因在哪。

     经常熬夜对头发有哪些危害
        1、由上面可以看到,熬夜对身体的影响非常大,掉头发也在所难免,因为需要雄性激素分泌过多的激素维持兴奋度,导致双氢睾酮DHT含量急剧增多,一夜间可能就有数百头发掉落,毛囊 活性下降。
     
        2、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用 某种洗发剂。
     
        3、熬夜后洗头,可以发现大量头发掉落,原本都是继续能够生长的头发,但是却在过度刺激下提前进入休止期,甚至再也长不出头发。为什么年纪轻轻就掉头发,很多时候不能全归结于 遗传,而是我们太不爱惜自己的身体健康。
     
        4、换句话说,当你熬夜的时候,你的体内其实已经发生了一些变化,不仅对外抵抗力下降,自身的免疫细胞也会攻击自己,这样双管齐下的结果就是炎症类疾病的发生率大大提升,心脏 病、哮喘、慢性痛等很多慢性疾病也已经开始发生。不过,这还不是熬夜全部的危害。
     
        5、现在熬夜的人越来越多,也越来越低龄化,老年人和中年人多是因为失眠才晚睡,而很多年轻人则是因为贪玩而熬夜。虽然偶尔熬夜一次对身体健康并无太大威胁,但是如果经常熬夜 则会给健康造成巨大危机。熬夜会夺走良好的视力、引起内分泌失调、增加患癌风险
     
        温馨提示:脱发患者需要补充的食物有很多,需要忌吃的食物也有很多。根据呼市皮肤病医院的专业医生分析得出,饮食中有大学问,因此脱发患者需要注意的事项也有很多。建议 患者养成不挑食, 不暴饮暴食的习惯。

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